Fatigué ? Les solutions par la naturopathie
La fatigue est un des maux du siècle. Pollution sonore, visuelle, olfactive, nos sens sont sollicités à l’excès provocant fatigue physique, mentale et émotionnelle. Notre corps est soumis au stress dès notre plus jeune âge, aux produits chimiques, aux champs électromagnétiques...épuisant nos ressources.
Ce livre sur la naturopathie vous permettra d’identifier de quel type de fatigue vous souffrez mais surtout comment y remédier grâce à la naturopathie. Vous y trouverez des conseils comme repenser son alimentation afin d’éviter les aliments nocifs et les carences, reprendre en main son sommeil, par la relaxation notamment, mieux respirer, faire de l’exercice... Le livre vous apprend aussi à profiter de tout ce que la nature peut nous apporter tels que :
– les huiles essentielles, les bourgeons
– l’hydrologie
– les élixirs floraux
– les pierres
– le magnétisme et bien plus encore.
La naturopathie vous offre les moyens de retrouver votre énergie de manière efficace et durable.
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Publié le 27 octobre 2022 aux Editions du dauphin
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